Δεν θα πιστέψετε τι το Camila Alves τρώει για να διατηρήσει το επίπεδο στομάχι της και να καταπολεμήσει τη φούσκωμα

0

Η Camila Alves είναι μαμά σε τρία μικρά παιδιά, αλλά το μοντέλο της Βραζιλίας έχει ακόμα ένα απίστευτα κατάλληλο σώμα. Ποιο είναι το μυστικό της; Η εκπληκτική γυναίκα του Matthew McConaughey λέει ότι η απάντηση για την καταπολέμηση της φούσκας και για να πάρει ένα επίπεδο στομάχι είναι κάτι νέο μαμάδες που έχουν ήδη στην κουζίνα τους:!

“Έκανα καθαρισμό και υπήρχαν πολλά πικάντικα γεύματα και το σώμα μου συμφώνησε με αυτό”, δήλωσε Delish. “Δεν ήταν ρεαλιστικό να κάνουμε όλα τα πλυμένα γεύματα, γι ‘αυτό κάνουμε ένα συνδυασμό.”

Ενώ προσπαθούσε να χάσει βάρος επειδή αισθάνθηκε «πολύ πρησμένο» στην περιοχή του στομάχου της, η Alves άρχισε να διακόπτει ένα στερεό γεύμα για παιδικές τροφές από την οργανική της σειρά, Yummy Spoonfuls. Το μοντέλο εξηγεί ότι παίρνει τρεις σακούλες από ένα βρεφικό φαγητό με γεύση λαχανικών, τα σοτάρει με ελαιόλαδο και μπαχαρικά και στη συνέχεια σκεπάζει με περισσότερο EVOO, αλάτι, πιπέρι και κουρκουμά.

Camila Alves - June 13, 2016
Ο Josiah Kamau / BuzzFoto μέσω Getty

Αυτό δεν είναι το μοναδικό επίπεδο κόγχη που μοιράστηκε. “Νομίζω ότι το μεγάλο πράγμα, πραγματικά, ακούει αυτό που σας λέει το σώμα σας”, είπε. “Εάν περάσετε τρεις ή τέσσερις ημέρες τρώγοντας καθαρά, στη συνέχεια αρχίστε σταδιακά να βάζετε διαφορετικά τρόφιμα πίσω στη διατροφή σας, μπορείτε να πάρετε μια ιδέα – όταν τρώω αυτό, δεν αισθάνομαι καλά” – και ξέρετε τι λειτουργεί για εσάς.

ΣΧΕΤΙΚΟ: Η Camila Alves Shares Σπάνια (και αξιολάτρευτη) Φωτογραφία των τριών παιδιών της και του Matthew McConaughey

Διαβάστε το πλήρες καθημερινό ημερολόγιο των τροφίμων στο delish.com.

Ως μαμά των 3, θα πάρω οποιοδήποτε λόγο για να πάρει μαζί! Κατά τη διαδρομή από την #YummySpoonfuls εκδήλωσή μου στο #Target … ακόμα χρόνο για να κερδίσετε 25% από τη λήψη του #CartwheelApp! #LinkinProfile ������ | Φόρεμα: @saloniofficial x Παπούτσια: @olganaparis x Τσάντα: @draperjames από την ομορφιά @ reesewitherspoon ❤

Μια φωτογραφία που δημοσιεύτηκε από την Camila Alves (@iamcamilaalves)