Как да спечелите 70 паунда на 3 месеца Преподавахте Джонатан ван Нес на Queer Eye значението на позитивността на тялото

0

Фризьор (и самоописан йоги) Джонатан Ван Нес разбира, че има нещо повече от хубава коса, отколкото суета. “Ако косата ви изглежда като лайна, тя носи цялото ви напрежение”, казва той Със стил. “В йога казваме, че всеки има магнит върху тях и вие или сте положително или отрицателно заредени. Така че, ако обичаш как изглеждаш, ще бъдеш по-позитивно обвинен.

Идеята, че това е от вътрешната страна, което се брои е точно това, което Ван Нес, който сега преживява славата, която идва с реалността на телевизията, доведе до рестартирането на Netflix Куирното око. В шоуто той се присъединява към четирима други гейори и да, изключително добре поддържани мъже на име Боби Дерк, Карамо Браун, Тан Франс и Антони Поровски, които са натоварени с физически и често духовно преобразяване на живота на не толкова мънички мъже на юг. Шоуто беше специално заснет в Грузия.

Ван Нес – единственият, отговорен за всичко, което се грижи за тях – бързо се превърна в популярен заради заразителното си, изключително позитивно отношение към шоуто, плюс факта, че той казва “великолепие” всяка втора секунда. Подходът му към поемането на “героите” (това, което момчетата наричат ​​мъжете, които са направени) е проста.

“Не става въпрос за поставянето на моята естетика, защото това е, което трябва да бъде.” Много съм любопитен за хората, когато ги срещна и искам да знам колко време ще похарчат. Дали 30 евро за крем за лице е най-много, което някога сте прекарали, или е, че като добре? Става въпрос за любопитство “, казва той. “Опитвам се да не съм прекалено твърда, когато работя, защото най-доброто идва, когато си по-гъвкав и по-гъвкав”.

Застанахме с Джонатан, за да говорим Куирното окоВтори сезон, образ и увереност на тялото, гей стереотипи, среща с Джъстин Теру, и защо Хлое Кардашиан, според него, прави най-добрите дънки.

ВИДЕО: Доверете ни се, опитахме го: Коса Detox

Вашата енергия и смях правят Куирното око какво е. Кажете ни всичко, което можем да очакваме от Сезон 2. Например, осем пъти-45 минути на великолепие. Можете да очаквате плач, можете да очаквате Грузия, можете да ме очаквате. Можете да очаквате толкова много неща.

Каква беше най-тежката част от стрелбата? Логистично, стреляхме в Грузия през май, юни, юли, август – най-горещото, най-горещото, горещото. Това беше предизвикателство, просто като се уверихме, че петте ни изглеждаха сладки и никой не се бе потел през ризата им.

Вашата изключителна черта в шоуто е вашата безмилостна позитивност и способност да намерите най-доброто от хората. Откъде идва цялата тази енергия? Мисля, че съм като интровертен екстроверт. В края на деня, когато се справям да правя коса в салона или да стреля по един ден Куирното око или каквото и да е, определено искам да се прибера вкъщи и да поръчам тестени изделия и да седя с котката си или само с един човек или без хора. Трябва да се презареждам сам и да имам само време. Като дете, което расте, наистина ме мразеше да съм сам. Винаги съм бил това дете, което беше като “Искате ли да излизате? Да отидем в мола. Хайде да отидем на кино. Хайде да отидем в парка. “Ще се обадя на хора, ще се обадя на хора и ще се обадя на хора. Ако бях сама, когато не бях в училище, тогава имаше нещо нередно. Сега прекарвам много време със себе си.

СВЪРЗАНИ: 11-те най-добри телевизионни предавания по телевизията през април

Само времето е важно за вас? Боже мой, да! И осъзнавайки разликата между самотата и самотата. Самотата е, когато желаете някой друг да е бил там, и самотата е, когато се наслаждавате сама. Не винаги искам да бъда сам, но определено ми харесват джобове на самота, за да се презареждат и да се върна при себе си. Мисля, че това е толкова важно за всички.

Наскоро написахте: “Пазете се от този перфекционизъм колениче, тя може да ви кара, но не го оставяйте да ви дефинира.” Опитвате ли се да бъдете съвършени? Сега се боря с това, 100 пъти на ден. Всички го правят. Ако имате по-трудно време или просто не се чувствате достатъчно добре или просто искате наистина някой друг да ви се появи и да спаси деня, например къде е вашият голям, висок, мускулест човек да те държат, докато болката ти изчезне? Понякога това означава, че трябва да отидете да вземете себе си за мани-педи и като филм, сам. Покажете си, че си струва да сте там за вас. Това е още по-богато и по-възнаграждаващо, ако го направите сами. Понякога това е мани и педи, но друг път е като да блокираш този човек на Instagram и да не мислиш повече за него. Това се показва за вас.

Наскоро сте записали вашите пътувания до фитнес залата и публикувате положителни послания. Винаги сте били във фитнес? Преди да започна да ходя на фитнес, много бях винаги един наистина запален йоги и направих 200-часово обучение за йога учители през 2009 година. Аз практикувах йога, като 6 дни в седмицата. Това е, когато се пристрастих към ендорфините, които получавате от работата. След като работя сутринта, няма нищо, с което не мога да се справя. На първо място, главната причина, поради която работя, е буквално за химическото високо, което ми дава мозъкът ми да работя, се чувствам много по-добре. Също така ме поддържа спокоен и по-основателен. По-добре вземам решения, когато работя сутрин. Сега съм по-търпелива и състрадателна към себе си, отколкото преди.

Отне ми практикуване на йога всеки ден в продължение на 5 години, за да получа това. Ако изглежда лесно, някой вероятно е работил много усилено за това, така че каквото и да се учиш, бъди нежен и състрадателен w себе си и гледай до края ����♂️ #instaomcrew #inversions #compassion

Пост, споделена от Джонатан Ван Нес (@jvn)

През 2012 г. моят витрин умира от рак на пикочния мехур и аз спечелих около 70 паунда за три месеца. Просто не можех да спра да ям и това ми отне две години, за да загубя това тегло. Фитнес пътуването сега наистина е от това наистина бързо натрупване на тегло. Бях малко кученце, което много се забавляваше, и се насилвах в гимназията и останах в моя 20-те години, докато баща ми умря. Отидох от това, че съм доста пригоден за 230 килограма, което не е най-голямото за височина 6 фута, но бях 165 паунда само три месеца по-рано. Това ме научи много за това как хората се отнасят с вас по различен начин, когато сте годни и кога сте по-големи.

Как това те накара да се чувстваш за фитнес? Имаше време, когато бях като “О, Боже мой, трябва да загубя това тегло, защото ако не го направя, тогава кой ще ме посрещне?” [Сега], работата ми е за мен. Не винаги е било така, но там е мястото, където е разтоварено. Това е нещо, което избирам да споделя, защото искам да помогна на хората да се чувстват по-добре и открих, че за мен просто споделянето на себе си като че ли помага.

аз обичам това Куирното око празнува LGBTQ хората – особено гласовете – просто защото самите себе си. Има и други представления, които увековечават стереотипа на гей мъжете като сексуално променливи горещи пичове, които приличат на Дейвид на Майкългало. Чувствате ли се натиснат да изглеждате като гей човек? … Толкова съжалявам. Опитвах се да мисля, ако трябва да лъжа и да кажа, че си се разделил, но наистина видях сладкото ново поглъщане на Антони [Porowski] за плейлиста на Механ Треньор и аз бях разсеян, както го питахте. Моят ADD просто ритна вътре. Трудно е. Мисля, че идеалът на физическите способности на мъжете като цяло, гей или прав, е едно от най-недоговаряните неща за всички времена. Деветдесет и пет процента от тези тела, които виждаме, които се стремим толкова трудно да изглеждаме, са генетично конструирани, като например, да бъдем много ясни. Това са стероиди. Това е важно само за хората, които се опитват да направят най-доброто с това, което трябва да бъдат честни за това.

Аз непрекъснато се шегувам, че искам да взема стероиди, защото виждам други момчета. Аз съм като, искам да изглежда така – но тогава аз? За кого е това? Това ли е, защото се боя, ако не приличам на това, че ще приключа сам? Или понеже наистина искам да изглеждам по определен начин? Когато отговоря на този въпрос честно, като, аз обичам как изглеждам сега. Ако исках да правя стероиди, щеше да е така, че други хора ще ме видят по начина, по който вече се виждам. И не! Мамка му. Не. Благодаря ви. Но ако не се справя, буквално ще се притеснявам за кръвното си налягане поради това, което правя с Postmates три нощи в седмицата. Това също е здравословно нещо, като, трябва да се изпоти, че натрий.

Освен че сте звезда в реалността, сте фризьор. Защо е толкова важно да имате добър подстригване? Всичко се връща към позитивни разговори. Бих казал, че ключът, който харесва косата ти, е да прегърнеш това, което ти даде Майката природа. Ако наистина имате къдрава коса, може би не опитайте да я гладите всеки ден. Ако косата ви наистина е наистина тъмна, може би я прегърнете. От моя опит, обикновено когато косата на хората стане супер объркана, е, когато постоянно се бориш с това, което ти даде Майката природа.

Какво да не правиш с косата си? Никога не влизайте в две нюанси, по-светли или по-тъмни от цвета си. Всеки път, когато [желаете да коригирате цвета си], когато основният ви цвят е с два нюанса по-светли или по-тъмни от естествения ви цвят. Обикновено Майката Природа няма това да е погрешно.

Кажи ми за срещата с Джъстин Терукс. Срещата с него беше невероятно. Той има такава страхотна група приятели, а сега обичам моята сладка, малко малка група приятели от Ню Йорк, която ми даде разрешение? Това е красота на социалните медии. Днес можете просто да се свържете с толкова много хора. Тъй като шоуто излезе, наистина го оценявам, когато хората просто говорят с мен и не ме поставят на пиедестал и могат просто да са сами с мен. В няколко случая, когато срещнах наистина големи знаменитости, аз се опитах просто да бъда себе си. Не бъди луд, звезда ударен човек. Просто се опитвам да бъда себе си където и да отида.

Огг нека се опре на лявата ни ръка #canyoubelieve

Пост, споделена от Джонатан Ван Нес (@jvn)

Това означава ли, че можем да очакваме Ема Стоун или Джъстин да направят Куирното око външен вид? Не знам, момиче! Не би ли било забавно?

Вие отидохте на първия си мода шоу в Седмицата на модата в Ню Йорк тази година с Вашия костюм Тан. Какво беше това? Беше луда. Харесва ми. Там имаше много настроение. Имаше много наистина интензивни хора, които наистина можех да направя без това парче, но да отида на шоу с Тан беше толкова забавно!

СВЪРЗАНИ: 11 Повишени Дънкови Якета

и точно така, аз бях на моя задник за около 13 години и най-накрая видях моята първа #New шоу IRL. Благодаря много за това, че ни @ivivnetam си колекцията ме остави GASPING. Благодаря @ jennieredd за този момент на коса #viviennetam #queereye # ᴏvernightsuccess

Пост, споделена от Джонатан Ван Нес (@jvn)

И хубавите американски джинси, които носехте там – казахте, че сте ги откраднали от рафта на жените? Ето какво имам: имам тези боядисани наркотични черни дънки, за които съм обичала 100 000 години и купих в магазин в Аризона, когато бях на 22. Никога не съм бил в състояние да намеря мъжки участък панталони, които са отново. И тогава открих А.П. женски дънки и бях като “Добре, за това говоря!”

Но след това приятелката ми Денис Бидо, направих косата й, тя работеше с Хлое [Кардашиан] и Добрият американски отряд. Тя е като “Джонатан, ако търсите наистина разтеглив, удобен черен джин, като дух, Добър американец”. И аз бях като, уг! Откога е имал пола в моя начин на дънки? Дух! Дениз ме запозна с тях, честно. Просто се чудя кога ще се вмъкне в мъжки джинси, защото се чувствам, че ще ги загърбим. Те са толкова добри. И също така можете да ги биете, като пералня-сушилня.

Трябва да кажа, че не съм като Поддържане на кардашианците човек сам по себе си, но може да направи джин, скъпа. Тя размисли от тези дънки. Така убий, Клое. Убий го.

Това беше най-яркото одобрение на добрия американец, което някога съм чувал.

Добър американец и Рам, това е денимът, за когото живея. И А.П. дънки, но само дамските дънки, защото момчетата наистина са твърди. Искам да бъда в състояние да направя, като един закръглени backhand пролет в дънките ми.