Книгата на Къртни Кардашиан за $ 3 за поддържане на плосък стомах и Nixing целулита
0Всъщност, Куртни Кардашиан винаги ни е давал здравословни цели. От нейните безпощадни рецепти до плановете си за детоксикация, тя е кралицата на здравите навици в клана Кардаши и никога не е била срамежлива да разкрива тайните си. Този път тя споделя алтернативата си с пиенето на кафе и също така има и някои предимства за изглаждане на корема.
“Тъй като престанах да пия кафе, зеленият чай ($ 3, amazon.com) е моят”, обяснява Kardashian на приложението и уебсайта си. – Обикновено ще имам горещ зелен чай в късна сутрин или рано следобед, дори ако е горещо навън. Не само, че е чудесен заместител, който не ви поставя на ръба като кафе, но също така е част от рутинните упражнения на Kardashian. “Всеки път, когато се опитвам да ускоря тренировъчния режим, пия още един студен зелен чай. Кълна се, че това прави корема ми по-плосък”, добавя Кардашиан. “Също така, зеленият чай може да помогне за намаляване на признаците на целулита.”
Напитката идва с някои вътрешни ползи. “Кофеинът в зеления чай и мача се доставя в кръвта ви много по-бавно, отколкото при еспресо или кафе, така че да трае по-дълго, а аз не получавам тревоги, които идват с високо кафе”, казва Кардашиан. “Също така, зеленият чай съдържа тонове естествени антиоксиданти и противовъзпалителни свойства, за които се казва, че предотвратяват всичко от преждевременно стареене до рак”.
Най-добрата част за напитката на Кардашиан: Супер достъпна. Kardashian не отделя една марка. Но можете да вземете 20 пакет от зелен чай Twinnings от Amazon само за $ 3. Определено ще загреем чаша преди деня да свърши.