Πώς να αφαιρέσετε με ασφάλεια τα αλεσμένα νύχια-και να τα αποτρέψετε από την επιστροφή

0

Αχ, τα νύχια με τα νύχια – ίσως η πιο οδυνηρή (και ανόητη) συνέπεια της αγάπης μας για τα στυέλτο. Πώς ακριβώς θα απαλλαγούμε από αυτά τα αηδιαστικά μικρά παιδιά χωρίς να καταστρέψουμε εντελώς το νύχι μας και, εξίσου σημαντικό, πώς τους εμποδίζουμε να μας γλιστρήσουν ξανά; Η Podiatrist Hillary Brenner D.P.M έδωσε τις καλύτερες συμβουλές της για να κάνει ακριβώς αυτό.

Γιατί τα παίρνουμε στην πρώτη θέση?
Τα ενσωματωμένα νύχια συνήθως επηρεάζουν μόνο το μεγάλο δάκτυλο του ποδιού και η φθορά των παπουτσιών σας είναι συχνά φταίξιμη. Όταν ένα ζευγάρι είναι πολύ σφιχτό (ή μυτερό) συμπίεση του ποδιού καθώς περπατάτε μπορεί να ωθήσει το περίγραμμα των νυχιών στο δέρμα. “Η τριβή μεταξύ του εδάφους και της πλευράς του δακτύλου προκαλεί πίεση στο νύχι, προκαλώντας την παγίδευση”, λέει ο Μπρένερ Με στυλ. Ο τύπος του ποδιού σας είναι ένας άλλος παράγοντας: “Αν έχετε ένα επίπεδο πόδι, η καμάρα καταρρέει και το μεγάλο δάκτυλο χτυπά το έδαφος περισσότερο.”

Πώς να θεραπεύσει μια λοξότμητη νύχι
Ακολουθήστε τις στρατηγικές που ακολουθούν για να φροντίσετε το εσωτερικό σας – αλλά, προειδοποιεί ο Μπρένερ, “αν μετά από δύο ή τρεις ημέρες δεν υπάρχουν ενδείξεις επούλωσης, ήρθε η ώρα να επισκεφτείτε έναν γιατρό”.

Βήμα 1: Βυθίστε το πόδι

Αυξηθείς προς τα έσω Toe Nails
Ευγένεια

Πάρτε την κατάσταση ως την τέλεια δικαιολογία για ένα διάλειμμα Netflix και περάστε 20 λεπτά τη νύχτα με την επάλειψη του ποδιού σας σε ζεστό μπάνιο epsom-salt. Μας αρέσει το Rx Rejuvenating Foot Soak του Dr. Brenner ($ 29, drbrennersrx.com) ή το Epsom Salt Foot Dr του Teal ($ 4, drugstore.com). Με αυτόν τον τρόπο προετοιμάζεται το toenail για το επόμενο βήμα.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Εγκλωβισμένες τρίχες; Εδώ είναι τι να κάνετε τώρα

2. Αφαιρέστε το νύχι

Αυξηθείς προς τα έσω Toe Nails
Ευγένεια

Μόλις αφήσετε το πόδι να απολαύσει, η στιγμή που αγωνιώνα περιμένετε έφτασε τελικά: η αφαίρεση. Κάντε τα βήματα του μωρού αρχικά προσπαθώντας να απομακρύνετε την εξωτερική γωνία της άκρης της εισχώρησης χρησιμοποιώντας μια σανίδα σμίλευσης ή ένα εργαλείο προσαρμοσμένο στη δουλειά, όπως το αρχείο Ingrown Toenail του Tweezerman ($ 14, tweezerman.com). Αν αυτό δεν αρκεί, προτείνει ο Μπρένερ, “κόβω πολύ απαλά μόλις η γωνία του νυχιού “, χρησιμοποιώντας ένα αποστειρωμένο κατσαβίδι με ευθεία άκρη όπως η Sally Hansen Ingrown Be Gone ($ 14, target.com) ή η έκδοση του Tweezerman ($ 3, sallybeauty.com).

3. Προστατέψτε την πληγή

Αυξηθείς προς τα έσω Toe Nails
Ευγένεια

Μετά την τοποθέτηση ή την περικοπή του κηδεμόνα, εφαρμόστε την Αντιβιοτική Κρέμα Ανακούφισης Πόνος Neosporin ($ 7, drugstore.com) και έναν επίδεσμο για να ελαττώσετε τον πόνο και να αποτρέψετε περαιτέρω λοίμωξη. Ένα άλλο τέχνασμα: Ολισθήστε σε έναν αποσβεστήρα αποσβεστήρα δακτύλων, όπως Pedafix Tubular-Foam toe Bandages ($ 5, walmart.com) ή το Dr. Scholl’s Ingrown Toenail Relief ($ 9, walmart.com).

4. Η παρεμπόδιση της πρόληψης των νυχιών

Αυξηθείς προς τα έσω Toe Nails
Ευγένεια

Το πρώτο βήμα στην αποτροπή ενός άλλου ενσωματωμένου toenail; Φορέστε παπούτσια που ταιριάζουν σωστά. Ο Μπρένερ συνιστά επίσης να εφαρμόζετε τακτικά μια βαριά κρέμα ενυδάτωσης για να κρατάτε τα νύχια μαλακά και λιγότερο πιθανό να κόψετε το δέρμα του δακτύλου. Δοκιμάστε την πλούσια σε χρυσό Shea πλούσια κρέμα ποδιών Gold Bond ($ 7, target.com). Εάν οι υποτροπές γίνουν τακτικές, ο Μπρένερ συμβουλεύει να δοκιμάσετε ορθωτικά ένθετα παπουτσιών για να διορθώσετε τον τρόπο που περπατάτε. Βλέπετε έναν ποδατάρκο για μια προσαρμοσμένη εφαρμογή ή σπρώξτε ένα ζευγάρι πέλματα Superfeet ($ 50, superfeet.com) στα αγαπημένα σας παπούτσια.

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ: Ο εύκολος τρόπος να αποκτήσετε ένα ποιοτικό πεντικιούρ στο σπίτι

Σχετικό βίντεο: Γιατί αυτό Με στυλ Editor είναι Obsessed με Smith και Cult Nail Polish