Πώς να ασχοληθεί με κυστική ακμή-και τι να κάνετε αν έχετε τυχαία συλλεχθεί σε αυτό

0

Υπάρχει ακμή και, στη συνέχεια, υπάρχουν εκείνοι που καταστρέφουν την ψυχή, οι πληγές κάτω από το δέρμα που βλάπτουν κάθε φορά που τις αγγίζετε και δεν μπορούν να αντιμετωπιστούν μέχρι να επιφανειαστούν. Ελάτε μια συγκεκριμένη χρονική στιγμή κάθε μήνα, η κυστική ακμή εξακολουθεί να είναι ο οργισμός της ύπαρξής μας, αν και οι επώδυνες ατέλειες μπορούν επίσης να προκληθούν από λίγες υπερβολές δόσεις του Ben & Jerry’s, καθώς και από άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα. Φυσικά, η ρύθμιση της διατροφής σας είναι ένας εύκολος τρόπος για να αποφύγετε το πρόβλημα στην εμφάνιση, αλλά να αναφέρετε τον πολεμιστή ποίημα Drake – αν διαβάζετε αυτό, είναι (πιθανότατα) πολύ αργά. 

Σε μια προσπάθεια να αντιμετωπίσουμε το ζήτημα μια για πάντα, μιλήσαμε με τον εμπειρογνώμονα του δέρματος Renee Rouleau για το τι πρέπει να κάνουμε αν νιώθετε ένα ξεφάντωμα που σχηματίζεται και πώς να το αντιμετωπίσετε εάν έχετε επιλέξει κατά λάθος σε αυτό. «Αληθινές κυστικές κηλίδες δεν θα φτάσουν ποτέ στην επιφάνεια, αναπτύσσονται βαθιά στο στρώμα της επιδερμίδας του δέρματος και θεραπεύονται στο στρώμα του δέρματος» εξηγεί ο Ρουλέα. «Εάν το επιλέξετε και το επιλέξετε, ναι, ίσως τελικά να πάρετε κάτι έξω, αλλά μέχρι τότε, έχετε σπάσει το δέρμα τόσο σοβαρά ώστε να είστε σίγουροι ότι θα έχει αποχρωματισμένο σήμα για μήνες». Για να φτάσει σε αυτά τα βαθύτερα στρώματα του δέρματος, η Rouleau συνιστά να ψάχνετε για μια κηλίδα θεραπεία ειδικά για κυστικά ξεμπλοκάρισμα, όπως η θεραπεία της κατά της κύστης ($ 42, reneerouleau.com), η οποία είναι πλούσια σε γαλακτικό οξύ και διεισδύει στο στρώμα του dermis για να διαλύσει τη λοίμωξη.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Θα μπορούσε το κινητό σας τηλέφωνο να είναι η αιτία των Breakouts σας?

Επίσης, η εφαρμογή πάγου στο χτύπημα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πρηξίματος, ειδικά εάν η επιθυμία σας να διαλέξετε πήρε το καλύτερο από σας. Μετά από την απόπειρα εξαγωγής, ο Rouleau συστήνει την παγοποίηση για 10 λεπτά, και στη συνέχεια να ακολουθήσει μια θεραπεία για κύστεις. Μετά από αυτό, αγνοήστε τη φωνή μέσα στο κεφάλι σας που σας λέει να την αγγίξετε και αφήστε το σημείο να θεραπευτεί από μόνο του. Για να διαπιστώσετε εάν το ζήτημα προκαλείται από τον κύκλο της σελήνης σας ή την κατανάλωση γαλακτοκομικών προϊόντων, η Rouleau σας προτείνει την πλήρη εξάλειψη κάθε πρόσληψης γιαουρτιού, τυριού, γάλακτος και παγωτού για τρεις εβδομάδες, στη συνέχεια εισάγοντάς την αργά στη διατροφή σας μετά από αυτή την περίοδο. το δέρμα σας αρχίζει να αντιδρά και να καθορίζει το επίπεδο ανοχής σας. “Εάν δεν αναπτύξετε νέες κύστεις σε αυτό το χρονικό διάστημα τριών εβδομάδων, τότε αυτή μπορεί να είναι η λύση στο πρόβλημά σας”, μας λέει. “Μερικοί άνθρωποι μπορούν ακόμα να τρώνε ένα δίκαιο ποσό γαλακτοκομικών προϊόντων, ενώ άλλοι κυριολεκτικά δεν μπορούν να έχουν κανένα χωρίς να σπάσουν το δέρμα τους”.

ΣΧΕΤΙΚΟ: Πώς να απαλλαγείτε από ακμή στο στήθος