13 Κίνητρα #Fitspo από τους Ρίο-δεσμευμένους Ολυμπιονίκες για να καύση το επόμενο προπόνηση σας

0

Η άσκηση μπορεί να είναι τρομακτική. Παρόλο που γνωρίζουμε ότι η σωματική δραστηριότητα μας κάνει να αισθανόμαστε καταπληκτικές και η Elle Woods μας διδάσσει εδώ και καιρό ότι οι ενδορφίνες μας κάνουν ευτυχισμένους, μπορεί ακόμα να είναι δύσκολο να τραβήξουμε τον εαυτό μας μακριά από ένα OITNB ξεφλουδίστε ή παραλείψτε την ευτυχισμένη ώρα για μια περίοδο περιστροφής. Εκεί έρχεται μια υγιής δόση #fitspo και ποιος είναι καλύτερος να μας παράσχει αυτό από μερικούς από τους μεγαλύτερους αθλητές του κόσμου: Ολυμπιονίκες.

Καθώς ο δρόμος προς το Ρίο καταρρέει, οι Ολυμπιακοί αθλητές πιέζουν τον εαυτό τους σκληρότερα και δυσκολότερα και, ευτυχώς, μοιράζονται μερικά από τα πιο κίνητρα τους για το ένα. Συμπληρώσαμε μερικά από αυτά τα αποσπάσματα για να βοηθήσετε να προωθήσετε την προπόνησή σας στο επόμενο επίπεδο. Κρατήστε κύλιση για να μάθετε τι εμπνέει τους Ολυμπιακούς να κινηθούν.

Simone Biles

Claressa Shields

Έλενα Πιρότζκοβα

Carlin Isles

Ντελ Δελποπόλο

Jordan Burroughs

Μαγκί Στέφενς

Ray Looze

Σάρα Ρόλμ

Τζένη Άρθουρ

Janay Deloach

Αισθανόμαστε ήδη κίνητρα!