Αυτό που θα ήθελα να ήξερα πριν από τη λήψη Spironolactone για την ορμονική ακμή μου

0

Ήμουν έτοιμος να παραιτηθεί. Μετά από ένα χρόνο προσπαθώντας σε κάθε επιτόπια θεραπεία, μάσκα από πηλό, συμπλήρωμα βοτάνων και μια διατροφή χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα, άρχισα να αποδέχομαι το γεγονός ότι θα έπρεπε να ασχοληθώ με τη βαθιά, επώδυνη κυστική ορμονική ακμή για το υπόλοιπο της ζωής μου. 

Όταν χτύπησα τα τέλη της δεκαετίας του ’20 μου, έμαθα ότι η ακμή δεν σταματά αυτομάτως όταν αποφοιτάτε και υπογράφετε μίσθωση στο δικό σας διαμέρισμα. Μέχρι αυτό το σημείο στη ζωή μου, εκτός από το να περάσω για το περίεργο σπυράκι γύρω από την εποχή της περιόδου μου, ήμουν ότι ενοχλητικό άτομο με καθαρό δέρμα, παρόλο που η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας μου ήταν μινιμαλιστική στην καλύτερη περίπτωση. Μόλις γύρισα 28, άρχισα να παίρνω μερικές ορμονικές, κυστικές προσκρούσεις στο πηγούνι και τη σαγουριά μου, ανεξάρτητα από το πού βρισκόμουν στον μηνιαίο μου κύκλο. Αυτό γρήγορα κλιμάκωσε σε full-on breakouts που δεν ανταποκρίθηκαν σε καμία από τις προαναφερθείσες θεραπείες ακμής που προσπάθησα. 

ΣΧΕΤΙΚΟ: Αυτό το χάπι μπορεί να είναι η απάντηση για την καταπολέμηση της ορμονικής ακμής 

Ήταν όταν τελικά σταμάτησα να είμαι πεισματάρης και επισκέφτηκα έναν δερματολόγο που θεωρούσα σοβαρά τη σπιρονολακτόνη, ένα συνταγογραφούμενο φάρμακο, ως εναλλακτική θεραπεία στις άλλες επιλογές τελευταίας θεραπείας που έβλεπα: τον έλεγχο των γεννήσεων ή το Accutane. 

Η σπιρονολακτόνη είναι ένα χάπι που παραδοσιακά χρησιμοποιείται ως φάρμακο για την αρτηριακή πίεση, αλλά γίνεται όλο και πιο δημοφιλές για τη χρήση της ως ορμονική θεραπεία ακμής για γυναίκες. “Η σπιρονολακτόνη είναι ένα φάρμακο υψηλής αρτηριακής πίεσης που χρησιμοποιείται εκτός ορίου σε χαμηλές δόσεις για την αντιμετώπιση της ακμής – αυτό σημαίνει ότι δεν είναι επίσημα εγκεκριμένο για ακμή”, εξηγεί ο Joshua Zeichner, MD, Διευθυντής Καλλυντικών και Κλινικών Ερευνών Δερματολογίας στο Νοσοκομείο Mount Sinai στη Νέα Υόρκη. «Αποτρέπει την επίδραση των ορμονών όπως η τεστοστερόνη στους πετρελαιοφόρους αδένες σας.Αν οι αδένες πετρελαίου δεν διεγείρονται τόσο πολύ δεν παράγουν όσο το πετρέλαιο, που σημαίνει λιγότερο λάμψη, λιγότερα μπλοκαρίσματα στους πόρους και λιγότερα τρόφιμα για να τρέφονται με ακμή βακτήρια στο δέρμα. “

Μέχρι την πρώτη συνταγογράφηση της σπιρονολακτόνης, η ορμονική ακμή μου άρχισε να επηρεάζει την ψυχική μου υγεία και την αυτοεκτίμησή μου. Ήμουν απελπισμένος για μια λύση γι ‘αυτό μόλις ρώτησα για οποιαδήποτε από τις παρενέργειες του χάπι.

Έρχομαι επάνω στην επέτειο ενός έτους από την ύπαρξή μου στην σπιρονολακτόνη και το δέρμα μου είναι δραστικά καλύτερο, αν και δεν είναι τέλειο όπως περίμενα. Ωστόσο, δεν έχω καμία απογοήτευση και, γενικά, είμαι ικανοποιημένος από την απόφασή μου να συνεχίσω. Εάν σκέφτεστε την σπιρονολακτόνη για ορμονική ακμή, εδώ είναι οκτώ πράγματα που θα ήθελα να ήξερα πριν αρχίσω να τα παίρνω.  

1. ΜΗΝ EXPECT ΑΚΡΙΒΕΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ

Παρόλο που άρχισα να βλέπω μια βελτίωση στην κυστική ακμή στο πηγούνι και τη γνάθο μου αφού έχω πάρει το χάπι για περίπου μια εβδομάδα, μην περιμένεις ότι η σπιρονολακτόνη θα λειτουργήσει τόσο γρήγορα για μένα όπως και για μένα. “Χρειάζονται περίπου τρεις μήνες με τη σωστή δόση για να επιτευχθεί το πλήρες αποτέλεσμα”, λέει ο Δρ Zeichner. “Εάν η δόση είναι πολύ χαμηλή για να επηρεάσει κάποιος σας, ίσως χρειαστεί να αυξήσετε τη δόση και πρέπει να περιμένετε μερικούς μήνες για να εισχωρήσει η δόση”. 

TK

Το δέρμα του συγγραφέα πριν από τη λήψη σπιρονολακτόνης, μετά από δύο εβδομάδες που πήρε το χάπι, και τέσσερις εβδομάδες μετά τη λήψη του.

Φωτογραφία ευγένειας. Το δέρμα του συγγραφέα πριν, δύο εβδομάδες και τέσσερις εβδομάδες μετά την έναρξη της σπιρονολακτόνης.

2. ΔΕΝ ΕΡΓΑΖΕΤΑΙ ΓΙΑ ΣΑΣ

Εάν παίρνετε το χάπι μετά το τρίμηνο και η ορμονική σας κατάσταση ακμής δεν είναι καλύτερη, ίσως είναι καιρός να δοκιμάσετε μια νέα δόση ή άλλη θεραπευτική επιλογή μαζί. «Όταν το χρησιμοποιείτε για τη θεραπεία της ακμής, η σπιρονολακτόνη χρησιμοποιείται μόνο στις γυναίκες και τείνει να λειτουργεί καλύτερα για γυναίκες με ορμονική ακμή, εμμηνόρροια, ακμή ενήλικα ή με ορμονικές ανωμαλίες και ακμή (π.χ. PCOS)» εξηγεί ο Sejal Shah, καλλυντική δερματολόγος και ιδρυτής της πιο ευφυούς δερματικής δερματολογίας στη Νέα Υόρκη. Επίσης χρησιμοποιείται συχνά σε γυναίκες των οποίων η ακμή είναι ανθεκτική στις συμβατικές θεραπείες. ”           

“Σε μια αρκετά υψηλή δόση, έχει κάποια επίδραση σε όλες τις γυναίκες,” προσθέτει ο Δρ Zeichner. “Το ζήτημα είναι ότι σε υψηλότερες δόσεις μπορεί να σχετίζεται με παρενέργειες όπως τρυφερότητα του μαστού ή ακανόνιστες περιόδους, οι οποίες παρεμποδίζουν τη χρήση του.”

VIDEO: 5 από τα πιο ακριβά Facials στην αγορά 

3. ΘΑ ΘΑ ΠΕΡΙΣΤΡΕΨΕΤΕ, ΑΛΛΑ

Το ίδιο το χάπι είναι διουρητικό, έτσι η συχνή ούρηση είναι αναμενόμενη παρενέργεια. Προσωπικά, έβγαζα κάθε 30 λεπτά την πρώτη εβδομάδα ή έτσι ήμουν στην σπιρονολακτόνη. (Το μέτρησα.) Το διάστημα τελικά κατέρρευσε, αλλά εξακολουθώ να κατουρήσω περισσότερο από ό, τι έκανα πριν αρχίσω να παίρνω το φάρμακο. 

4. ΤΑ ΚΑΛΥΜΜΑΤΑ ΠΕΡΙΟΔΟΥ ΣΑΣ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΕΧΟΥΝ ΑΓΩΓΗ

Έκανα αγωνιώδεις κράμπες κάθε μήνα από τότε που άρχισα την περίοδο μου στη μέση σχολή και δεν πίστευα ότι ήταν δυνατό να γίνουν χειρότερα μέχρι την πρώτη μου περίοδο στην σπιρονολακτόνη. Ο κύκλος μου διαρκεί επίσης περισσότερο. (Lucky me.) Αυτό που δεν έχω αντιμετωπίσει είναι η κηλίδα, μια κοινή παρενέργεια της σπιρονολακτόνης. 

Ο Δρ Shah λέει ότι είναι πιθανό οι εντατικές κράμπες να προκληθούν από ορμονικές αλλαγές από τη λήψη σπιρονολακτόνης. 

5. ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΞΕΚΙΝΗΣΕΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΑΠΟ ΤΟΝ ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ

Όταν το σώμα μου εξακολουθούσε να προσαρμόζεται στην σπιρονολακτόνη, ήμουν τόσο εξαντλημένος, θα μπορούσα να είχα πέσει πολύ κοιμισμένος να στέκεται, ενώ ήταν στη γραμμή στο Whole Foods – παρόλο που πήρα μια πολύ μικρή δόση του φαρμάκου. Από τότε, τα ενεργειακά μου επίπεδα είναι λίγο πίσω σε αυτό που ήταν πριν να πάρετε το χάπι. “Η σπιρονολακτόνη εμποδίζει την ορμόνη αλδοστερόνη, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε κόπωση”, εξηγεί ο δρ. Shah. “Επιπλέον, μπορεί να μειώσει την αρτηριακή πίεση και αν αυτή η πτώση είναι ξαφνική, μπορεί να νιώσετε κουρασμένη.”

6. ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΝΑ ΕΧΕΤΕ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΠΑΡΕΤΕ ΤΑ ΜΑΤΙΑ

Τους πρώτους έξι μήνες που βρισκόμουν στην σπιρονολακτόνη, το δέρμα μου ήταν εντελώς απαλό. Τον τελευταίο καιρό, έχω πάρει το περίεργο whitehead-συνήθως κατά τη διάρκεια εβδομάδων όταν είμαι κάτω από ακραίο στρες ή είχα μερικές πάρα πολλές φέτες πίτσας αργά το βράδυ. 

Όταν τον ρώτησα, ο Δρ. Zeichner είπε ότι είναι δυνατόν να αντιμετωπίσετε ήπια σπασίματα αφού έχετε περάσει για spironolactone για ένα χρόνο. “Δεν είστε το ίδιο άτομο που ήσαστε πριν από ένα χρόνο”, δήλωσε ο Δρ Zeichner. “Οι ορμόνες και η ευαισθησία στις ορμόνες αυτές μπορεί να αλλάζουν με την πάροδο του χρόνου, πράγμα που σημαίνει ότι μπορεί να χρειαστεί να προσαρμόσετε τη δόση σας”.

Η απομάκρυνση του ελέγχου των γεννήσεων μπορεί να έχει επιπτώσεις και στο δέρμα σας. “Ορισμένα χάπια ελέγχου των γεννήσεων που περιέχουν προγεστερόνη που ονομάζεται drosperinone (π.χ. Yaz και Beyaz) προσφέρουν οφέλη που μοιάζουν με σπειρονολακτόνη” εξηγεί. 

7. Είναι ασφαλές για μακροχρόνια χρήση

Σίγουρα, οι καθημερινές παρενέργειες της σπιρονολακτόνης είναι ελάχιστες, αλλά τι γίνεται με τους μακροχρόνιους κινδύνους να είσαι σε αυτήν; Αναπνεύστε ανακούφιση γιατί πέφτει κάτω από το “πολύ ασφαλές” για το φάσμα των φαρμάκων. Αν και δεν σχετίζεται με καρκίνους (συμπεριλαμβανομένου του μαστού ή των ωοθηκών) στους ανθρώπους, τόσο ο Δρ. Zeichner όσο και ο δρ Shah σημειώνουν ότι η σπιρονολακτόνη έχει προειδοποίηση μαύρου κουτιού επειδή υψηλές δόσεις προκαλούσαν όγκους σε αρουραίους. 

Ωστόσο, αν σχεδιάζετε να μείνετε έγκυος, δεν πρέπει να παίρνετε σπιρονολακτόνη. “Θεωρητικά μπορεί να προκαλέσει γενετικές ανωμαλίες, οπότε θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε αντισύλληψη αν είστε σε αυτό”, λέει ο Δρ Zeichner. 

8. Η ακμή σας μπορεί να έρθει πίσω

Η πραγματικότητα είναι ότι η σπιρονολακτόνη λειτουργεί μόνο όταν βρίσκεστε σε αυτήν. Εάν σταματήσετε να το παίρνετε, είναι πιθανό η ορμονική σας ακμή να επανέλθει. “Αν πάτε μακριά, τότε η επίδραση των ορμονών του σώματος θα επιστρέψει σε αυτό που ήταν πριν ξεκινήσετε”, λέει ο Δρ Zeichner.