Δοκίμασα αυτή τη σοκολάτα για την ανακούφιση του άγχους για να δω αν θα με άκουγε να με πείσει

Τοποθετήστε πάνω σε κάτι ήσσονος σημασίας, στρες έξω, κραυγή παρακολουθώντας ένα βίντεο από μερικά χαριτωμένα γατάκια, αφρός, ξεπλύνετε, επαναλάβετε. Ειδικά την εβδομάδα πριν από τον κύκλο του φεγγαριού μου, καταλαβαίνω στερεοτυπικά ότι παίρνω πολύ πιο πέρα ​​από τα ασήμαντα ζητήματα από το συνηθισμένο, αν και η βασική μου γραμμή δεν είναι ακριβώς αυτό που θα ονομάζατε δροσερό και κανονικό για να ξεκινήσετε. Έχω δοκιμάσει διαφορετικές μεθόδους, και μερικοί, όπως ένα ποτήρι κρασί και τρία επεισόδια Το Μεγάλο Βρετανικό Bake-Off, συνήθως εργάστηκε. Άλλοι, όπως αυτοί που κόβουν το στρες ή αιθέρια έλαια σε κάθε ναό, αποδείχτηκαν άκαρπες. Όσο νωρίτερα είχα βγάλει από το τελευταίο άγχος που έκανε το gummy έκανε ένα μπαρ από τη σοκολάτα του Rose Rose Salt + Λεμονιού ($ 8, antidotechoco.com) στο γραφείο μου. 

Τι κάνει αυτό το μπαρ διαφορετικό από ολόκληρο το μπλοκ του Hershey που συνήθως παίρνω από το πλησιέστερο Duane Reade; Ο ιδρυτής της Antidote, Red R. Thalhammer, παίρνει μια γωνία “υγιής από την ευχαρίστηση” για τη δημιουργία κάθε μιας από τις συνταγές. Οι ράβδοι, ή τουλάχιστον αυτές που έκανα δοκιμή οδήγησης, διαμορφώνονται με 77% ακατέργαστο κακάο και χρησιμοποιούν ένα μίγμα από εντελώς φυσικά συστατικά. Η ιδέα για την εταιρεία ήρθε στη ζωή μετά από μια ανταλλαγή γραπτών μηνυμάτων μεταξύ της και μιας φίλης – ζητούσε συγνώμη ότι ήταν ένα συνολικό χάπι, γνωστό και ως η διάθεση που είμαι πιο συχνά από ό, τι δεν, και απάντησε: “Μην ανησυχείτε, Θα κάνω αντίδοτο για σένα. ” Αυτή η απάντηση προκάλεσε Thalhammer να ονειρευτεί ένα πιθανό αντίδοτο, αν θέλετε, τελικά φτάνοντας στη σοκολάτα ως απάντηση της. 

Παρά τις προκαταλήψεις σχετικά με τη σοκολάτα, η μαύρη σοκολάτα είναι πραγματικά πολύ καλή για εσάς, ιδιαίτερα τις επιλογές που είναι χαμηλές σε ζάχαρη. “Η σοκολάτα έχει υψηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά, είναι καλό στην εκκένωση ελεύθερων ριζών και είναι πολύ καλή για την απελευθέρωση ενδορφινών”, μου είπε προηγουμένως ο διατροφολόγος Dr. Simone Laubscher. “Το ακατέργαστο κακάο απελευθερώνει ορμόνες παρόμοια με την αίσθηση που έχετε όταν ερωτευτείτε”. 

ΒΙΝΤΕΟ: Πού προέρχεται το γάλα σοκολάτας?

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Χτυπήστε την απογευματινή κατάρρευση με σοκολάτα με καφεΐνη

Αυτό εξήγησε πραγματικά πολλά. Το μπαρ που είχα στην κατοχή μου έδωσα φόρο τιμής στην Hebe, την ελληνική θεά της νεολαίας, και το μίγμα των συστατικών ήταν έτσι επιλεγμένο για να βοηθήσει στην ανακούφιση του στρες. Με μια στάση “Θα προσπαθήσω οτιδήποτε άλλο”, έψαχνα να δω πως ένα τετράγωνο την ημέρα (ξέρετε, όπως και οι βιταμίνες που δεν παίρνω) θα βοηθούσε να περιορίσει τη διάθεση μου και τα επίπεδα έντασης. Φυσικά, ο κόσμος αισθάνεται πάντα το πρώτο πράγμα το πρωί, αλλά συνήθως κρατάω την πλατεία μου για αργά το απόγευμα, μετά το μεσημεριανό γεύμα, ενώ προσπαθώ να βγάλω τον εαυτό μου από τα μηνύματα που πλημμυρίζουν τα εισερχόμενά μου. Μόλις το τριαντάφυλλο έφτασε σε επαφή με τη γλώσσα μου, βρήκα τον εαυτό μου να σκεφτόμαστε: “ιερά χάλια, δηλαδή Καλός.“Υπάρχει μια αχνή συστροφή λεμονιού, αλλά όχι αρκετή για να είναι υπερβολική. 

Έτσι, πραγματικά ανακούφισε το άγχος μου; Σίγουρος. Φυσικά, αυτό προέρχεται από ένα άτομο που θα τονίσει-τρώει ένα ολόκληρο μανίκι λεπτών νομισματοκοπείων όταν πανικοβάλλω για κάτι εντελώς μικροσκοπικό. Μπορώ να συγκρίνω τη μέθοδο με αυτή της χρήσης του Mizorable Difference’s Tension-Reduction Face Mist. Δεν ήταν τόσο η φόρμουλα του προσώπου ομίχλης ή τα στοιχεία που χρησιμοποιήθηκαν στη σοκολάτα που με βοήθησε να ηρεμήσω – ήταν περισσότερο η πράξη να πάρει 7 δευτερόλεπτα μακριά από το πράγμα, ό, τι κι αν ήταν, αυτό μου έδωσε το άγχος έξω. 

Φυσικά, το απλό γεγονός ότι τρώω σοκολάτα ίσως βοηθά. 

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

+ 2 = 5

map