Περιμένετε, το τρίψιμο του προσώπου σας θα σας δώσει καλύτερο δέρμα;

Αχ, μασάζ προσώπου. Αποθαρρυντικό, και μάλλον λίγο συγκεχυμένο, αλλά όταν το κάνει σωστά, εξαιρετικά χρήσιμο. Ως κάποιος που πάσχει από φούσκωμα του προσώπου, αν έχω απολαύσει πάρα πολύ, ή ας είναι πραγματικός, τρώγοντας πάρα πολύ πολύ αλάτι, αυτή η τεχνική φροντίδας δέρματος μπορεί να είναι εξαιρετικά χρήσιμη.

Αλλά οι περισσότεροι άνθρωποι, συμπεριλαμβανομένου και εγώ, δεν ξέρουν τι να κάνουν πέρα ​​από το άσκοπο μασάζ στο πρόσωπό τους. Βγάζει, υπάρχει μια τεχνική – μια καλή.

Συνειδητοποίησα αυτό, ενώ έκανα ένα από τα πιο εντυπωσιακά προσώπου ποτέ: Το Elemis Biotec Facial στο Georgia Louise Spa στη Νέα Υόρκη. Έπρεπε να μάθω περισσότερα, γι ‘αυτό έφτασα στη Γεωργία Λουίζη, Facialist Consulting της Elemis, για να μάθω ποιες τεχνικές θα έπρεπε να χρησιμοποιώ και γιατί το μασάζ προσώπου πρέπει να είναι ένα πιο αναπόσπαστο κομμάτι της ρουτίνας μου. 

Οι περισσότεροι από εμάς δεν ασκούμε μασάζ προσώπου, αλλά κατά πάσα πιθανότητα το έχουμε δεχτεί σε προσώπου. Αυτά τα πιο πρακτικά χέρια που σας προσφέρουν το πρόσωπο μπορεί να σας βοηθήσουν να αποστραγγίσετε την ένταση και το ρευστό στο πρόσωπό σας (γεια, teethgrinders), καθώς και να σηκώνετε και να γλυπτάτε τους μυς σας – και το αποτέλεσμα είναι πιο λαμπερό δέρμα.

ΣΧΕΤΙΚΟΙ: Χρησιμοποιώντας ένα Retinol; Αυτό είναι αυτό που πρέπει να χρησιμοποιήσετε μαζί του

Η Γεωργία Λουίζ εξηγεί:Αν καθίσαμε και σκεφτήκαμε πόσοι από τους μυς που χρησιμοποιούμε στο πρόσωπό μας μέσα σε λίγες ώρες, θα ήσασταν σοκαρισμένος. Οι άνθρωποι αντιμετωπίζουν τακτικά το σώμα τους σε ένα μασάζ λόγω του πόνου ή της δυσκαμψίας, αλλά δεν βλέπουν όλοι το πρόσωπό τους με τον ίδιο τρόπο ».

Έτσι τι μπορεί κανείς να περιμένει από ένα μασάζ που στοχεύει ειδικά στο πρόσωπο; Η Louise λέει ότι τα οφέλη περιλαμβάνουν μια άμεση αύξηση της ροής του αίματος και του οξυγόνου, η οποία μακροπρόθεσμα αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου και ως εκ τούτου μια νεανική λάμψη. Εάν κάποιος έβγαλε ένα πρόσωπο στο Georgia Louise Spa, το μασάζ, σύμφωνα με τη Louise, θα ξύπνησε το δέρμα έτσι ώστε να μπορεί να ανταποκριθεί καλύτερα στα προϊόντα που χρησιμοποιούνται. 

Και γιατί το δέρμα πρέπει να ξυπνήσει; Λοιπόν, μπορεί να είναι το μεγαλύτερο μας όργανο, αλλά σύμφωνα με τη Louise, μπορεί να είναι και η πιο χαλαρή μας. Αυτή η αύξηση της ροής του αίματος και του οξυγόνου που οφείλεται σε μασάζ προσώπου κυριολεκτικά κάνει το δέρμα σας πιο ξύπνιο, οπότε είναι πιο επιρρεπές στο πλήρες αποτέλεσμα της θεραπείας σας. Πόσο δροσερό είναι αυτό?

Αυτό είναι στο άμεσο μέλλον. Αλλά τι γίνεται με τα μακροπρόθεσμα αποτελέσματα από την άσκηση ή τη λήψη μασάζ προσώπου; Η Louise μας λέει: “Το μασάζ προσώπου επιταχύνει την κυκλοφορία μας, επιτρέποντας στο δέρμα να θεραπεύσει και να επιδιορθωθεί από τις ζημιές και τα τραύματα που το βάζουμε σε καθημερινή βάση πολύ πιο γρήγορα. ”

Επιπλέον, εάν υποφέρετε από πρηξίματα, όπως και εγώ, το ελαφρύ ρέον άγγιγμα ενός μασάζ αποστράγγισης θα εξουδετερώνει τη συμφόρηση. Και αυτά τα ελαφρά, απαλά εγκεφαλικά επεισόδια; Λειτουργούν επίσης μαγικά για κάποιον που πάσχει από συμφόρηση λόγω αλλεργιών, η οποία είμαι σίγουρος ότι είναι όλοι μας RN.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Η μελέτη λέει ότι οι γυναίκες που φορούν μακιγιάζ πληρώνονται περισσότερο από τις γυναίκες που δεν το κάνουν

Ποιες είναι μερικές τεχνικές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε στο σπίτι, αν δεν μπορείτε να κάνετε το ταξίδι για να πάρετε ένα πρόσωπο στο Georgia Louise Spa; Χαίρομαι που ρωτήσατε. Ακολουθούν μερικές τεχνικές που προτείνει η Γεωργία:

1. Πάντα θέλετε να χρησιμοποιήσετε ανυψωτικές κινήσεις, ειδικά κατά μήκος της περιοχής του αυχένα και της γνάθου. 

2. Οι μαλακές κινήσεις εξώθησης προς τα μέσα και προς τα έξω θα εξασφαλίσουν την εξομάλυνση οποιωνδήποτε ρυτίδων και λεπτών γραμμών.

3. Εργαζόμενος στο πρόσωπο, τραβώντας αργά την παλάμη των χεριών ξεκινώντας από το μέτωπο, κατεβαίνοντας προς τα μάγουλα και κυλώντας το λαιμό

Το μασάζ σημείου πίεσης είναι ιδανικό για όποιον πάσχει από πονοκεφάλους έντασης ή προβλήματα κόλπων

1. Χρησιμοποιώντας το δαχτυλίδι σας, εφαρμόστε σταθερή πίεση από την αρχή του φρυδιού που λειτουργεί προς τα έξω κρατώντας κάθε πίεση για 5-10 δευτερόλεπτα.

2. Στη συνέχεια, εργάζοντάς σας προς τα έξω κάτω από τα μάτια, εφαρμόστε μια μεσαία πίεση στους ναούς και μια πίεση στο πίσω μέρος των αυτιών από το λοβό του αυτιού.

3. Επαναλάβετε αυτό το 3 έως 4 φορές. 

Τέλος, σύμφωνα με τη Louise, θα πρέπει να κάνετε μασάζ προσώπου τουλάχιστον 3 φορές την εβδομάδα για να ενισχύσετε την κυκλοφορία σας και να μαλακώσετε οποιαδήποτε ένταση που μεταφέρετε στο πρόσωπό σας. Ελέγξτε το παρακάτω βίντεο για περαιτέρω τεχνικές μασάζ προσώπου και, στη συνέχεια, προχωρήστε και ξεφορτωθείτε την ένταση και τη φούσκωμα!

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

− 1 = 1

map