Αυτό το χάπι μπορεί να είναι η απάντηση για την καταπολέμηση της ορμονικής ακμής

Ως έφηβος μέχρι τα μέσα της δεκαετίας του 20 μου υπήρξα ότι ενοχλητικό άτομο με τέλεια, καθαρό δέρμα. Κατά τη διάρκεια του γυμνασίου, του κολλεγίου και της μετάβασής μου στα χρόνια μου, η ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας θα περιγραφόταν καλύτερα ως μινιμαλιστική και απλά αποτελείται από τα ακόλουθα: Cetaphil Gentle Facial Cleanser ($ 10, target.com) για να αφαιρέσετε τη βρωμιά και το μακιγιάζ κάτω από την περιοχή των ματιών με το Dermalogica AGE Smart Age Reversal Eye Complex ($ 78, nordstrom.com) και ενυδατώνει με το Ultra Facial Moisturizer της Kiehl ($ 28, nordstrom.com). Ποτέ δεν ξέσπασε, εκτός από το περιστασιακό λευκόχρυσο γύρω μου.

Και μετά γύρισα 28.

Ακριβώς τόσο γρήγορα όσο μου αργότερα-20s creeped επάνω μου, το ίδιο έκανε ορμονική ακμή. Ξεκίνησε με μερικές κυστικές προσκρούσεις στο πηγούνι μου που δεν θα συρρικνώνονταν, ανεξάρτητα από το σημείο θεραπείας που χρησιμοποίησα. Η κατάσταση κλιμακώθηκε γρήγορα όταν πολλαπλασιάστηκαν οι κηλίδες και μετατράπηκαν σε πλημμυρισμένη προσβολή γύρω από το στόμα μου, το πηγούνι και τη γνάθο. Δεν είχε σημασία ποια ημέρα του κύκλου μου ήμουν επάνω, θα ξυπνήσω με νέα σπυράκια κάθε μέρα. Αν και τα breakouts θα συνέβαιναν σε τυχαίες μέρες του μήνα, το γεγονός ότι ήταν όλα κυστικά και κολλημένα στο κάτω μισό του προσώπου μου με οδήγησε να πιστεύω ότι η αιτία ήταν ορμονική.

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Αυτό είναι πώς πρέπει να εφαρμόζετε την κρέμα ματιών σας

Η αντιμετώπιση της ακμής είναι απογοητευτική, ανεξάρτητα από τον τρόπο με τον οποίο το βάζετε, αλλά όταν (ευτυχώς) καταφέρετε να περάσετε από ολόκληρη την εφηβεία σας χωρίς σπυράκια, να πείτε ότι η ανάπτυξη της ακμής στην ενήλικη ζωή σας είναι σκληρή, είναι μια τεράστια υποτίμηση. Είναι ιδιαίτερα αληθές αν φροντίζετε να μην επιδεινώσετε την κατάσταση. Δεδομένου ότι τα breakouts μου ήταν άνοσα σε κάθε τοπική θεραπεία που προσπάθησα – είτε ήταν κλινική είτε φυσική – εγώ Googled εναλλακτικές λύσεις για να πάρει ορμονική ακμή υπό έλεγχο. Για περίπου ένα χρόνο προσπάθησα τα πάντα, από εναλλαγή της διατροφής μου με την αποκοπή των γαλακτοκομικών προϊόντων, η οποία συνδέθηκε με την ορμονική ακμή, για να σιγουρευτώ ότι άσκησα τακτικά για να μειώσω το άγχος και, ελπίζω,.

Όταν πήγαινα χωρίς γαλακτοκομικά προϊόντα και δούλευα, δεν βελτίωσα την κατάσταση του δέρματός μου, αισθάνθηκα ότι εξαντλούσα όλες τις επιλογές και τελικά επισκέφθηκα έναν δερματολόγο. Η σύστασή τους; Δοκιμάζοντας το συνταγογραφούμενο φάρμακο, σπιρονολακτόνη.

Αν δεν έχετε ακούσει για το χάπι, μπείτε στο κλαμπ. Το έβλεπα μόνο κατά τη διάρκεια μιας από τις πρώτες μου αναζητήσεις αναζήτησης Google πριν η ορμονική ακμή μου ήταν στη χειρότερη της και άρχισε να θεωρεί το χάπι ως επιλογή για να πάρει την ορμονική ακμή μου υπό έλεγχο. Ο λόγος που η θεραπεία της ορμονικής ακμής με σπιρονολακτόνη έχει περάσει κάτω από το ραντάρ είναι ότι είναι στην πραγματικότητα μια χρήση εκτός χρήσης για το φάρμακο. «Η σπιρονολακτόνη έχει περάσει εδώ και πάνω από 50 χρόνια», λέει ο δερματολόγος της Νέας Υόρκης, Δρ Cybele Fishman. “Αρχικά χρησιμοποιήθηκε ως φάρμακο για την αρτηριακή πίεση επειδή είναι διουρητικό και όταν πιείτε περισσότερο την αρτηριακή σας πίεση μειώνεται. Τώρα, δεν χρησιμοποιείται συστηματικά για τη μείωση της αρτηριακής πίεσης, αλλά για τη θεραπεία της ορμονικής ακμής, της γυναικείας τριχόπτωσης και του PCOS [σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών] λόγω της αντι-ανδρογόνου δράσης του. “

ΣΧΕΤΙΖΕΤΑΙ: Είναι το φαγητό και το πόσιμο κολλαγόνο η απάντηση στο καλύτερο δέρμα?

Η σπιρονολακτόνη δρα ως οδοφράκτης ανδρογόνων ορμονών στο σώμα σας εμποδίζοντας τους να υπερδιέχουν τους αδένες του δέρματος. “Στις γυναίκες με ορμονική ακμή, τα ανδρογόνα φαίνεται να έχουν ισχυρό αντίκτυπο στη δραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων”, εξηγεί ο Δρ. Fishman. “Η σπιρονολακτόνη αποκλείει την επίδραση αυτών των ανδρογόνων. Η τεστοστερόνη και η διυδροτεστοστερόνη είναι οι κυριότερες, αλλά οι προγεστερόνες έχουν επίσης κάποια δραστηριότητα ανδρογόνου. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γυναίκες συχνά εμφανίζουν σκασίματα αμέσως πριν από την περίοδο που εμφανίζουν μια ακμή στην προγεστερόνη.

Ενώ το φάρμακο μπορεί να είναι ένα θαύμα χάπι για την ορμονική ακμή, καθώς υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που προκαλούν ξεσπάσματα (όπως η έλλειψη ύπνου, το άγχος και η διατροφή σας), ο Δρ Fishman λέει ότι μπορείτε να αναμείνετε να παίρνετε από καιρό σε καιρό το περίεργο ψεγάδι ενώ στην σπιρονολακτόνη.

Μαζί με τον τρόπο που η σπιρονολακτόνη μπορεί να βελτιώσει δραστικά την ακμή, οι ελάχιστες παρενέργειες του φαρμάκου είναι επίσης μια ευχάριστη έκπληξη. Εκτός από την αυξημένη ούρηση (θα το καλέσετε πολύ, εμπιστοσύνη), άλλες συχνές ανεπιθύμητες ενέργειες περιλαμβάνουν ζάλη (μεγαλύτερο κίνδυνο εάν έχετε ήδη χαμηλή αρτηριακή πίεση), κηλίδες μεταξύ της περιόδου και ευαισθησία του μαστού, οι οποίες μπορούν να λύσουν τον εαυτό τους μετά από μερικούς μήνες. Είναι ασφαλές για τις γυναίκες να παίρνουν εκείνους που δεν είναι σε έλεγχο των γεννήσεων ή προγραμματίζουν να μείνουν έγκυες. Δεδομένου ότι η σπιρονολακτόνη αυξάνει το κάλιο, ο Δρ. Fishman σημειώνει ότι οι γυναίκες με νεφροπάθεια θα πρέπει να το χρησιμοποιούν με προσοχή.

Αν και ο καθένας είναι διαφορετικός, ο Δρ Fishman λέει ότι αναμένεται να αρχίσει να βλέπει μια βελτίωση στην ακμή σας μετά από περίπου έξι εβδομάδες. “Αν κατά τρεις μήνες δεν έχετε δει αποτελέσματα, η δόση που παίρνετε είναι είτε πολύ χαμηλή ή το φάρμακο δεν είναι κατάλληλο για σας”, λέει. Υπάρχει, φυσικά, μια ασημένια επένδυση. Αν βγείτε από τη σπιρονολακτόνη, υπάρχει η πιθανότητα να επιστρέψει η ορμονική ακμή σας, αλλά είναι επίσης πιθανό να μην είναι.

TK

Το δέρμα του συγγραφέα πριν από τη λήψη σπιρονολακτόνης, μετά από δύο εβδομάδες που πήρε το χάπι, και τέσσερις εβδομάδες μετά τη λήψη του.

Φωτογραφία ευγένειας. Το δέρμα του συγγραφέα πριν, δύο εβδομάδες και τέσσερις εβδομάδες μετά την έναρξη της σπιρονολακτόνης.

Ως κάποιος που αποφεύγει να παίρνει χάπια αν δεν είναι απολύτως απαραίτητο, δεδομένου ότι ήμουν εντελώς απογοητευμένος με την κατάσταση του δέρματός μου στο σημείο όπου αποφεύγοντας να κοιτάζω στον καθρέφτη, εκτός αν εφαρμόζω μακιγιάζ ή κάνει τα μαλλιά μου το πρωί, ήμουν πρόθυμος να δοκιμάσω τη σπιρονολακτόνη επειδή έχει λιγότερες παρενέργειες από ότι ο ορμονικός έλεγχος των γεννήσεων – και δεν έχω κοιτάξει πίσω. Έχω πάρει το φάρμακο για ένα μήνα τώρα και το δέρμα μου είναι λίγο πολύ σαφές, εκτός από μερικά σημάδια ακμής (όπως φαίνεται στην φωτογραφία παραπάνω). Δεδομένου ότι υπάρχει ιστορικό χαμηλής αρτηριακής πίεσης στην οικογένειά μου, άρχισα να παίρνω 50 χιλιοστόγραμμα ημερησίως και την έκανα στα 100 χιλιοστογραμμάρια, αφού δεν είχα ζάλη. Για την πρώτη εβδομάδα, αισθανόμουν λίγο γκρινιάρης και όταν πήρα την περίοδο μου, πιο έντονες κράμπες από το συνηθισμένο, αλλά εκτός από το σκίσιμο περισσότερο από ό, τι συνηθίζαμε, δεν έχω αισθανθεί κανένα διαφορετικό από τότε που παίρνω σπιρονολακτόνη. Εγώ απροσδόκητα άρχισα να βλέπω μια βελτίωση στην ακμή μου μετά από δύο εβδομάδες για το φάρμακο, κάτι που ήταν μια ευχάριστη έκπληξη.

VIDEO: 5 Θεραπείες δέρματος που λένε οι δερματολόγοι είναι μια σπατάλη χρημάτων

Η σπιρονολακτόνη μπορεί να ακούγεται πολύ καλή για να είναι αλήθεια, αλλά εάν έχετε αγωνιστεί με ορμονική ακμή και έχετε εξαντλήσει άλλες θεραπευτικές επιλογές, το χάπι θα μπορούσε τελικά να είναι η εξαίρεση που έχετε ψάξει.

Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

4 + = 7

map