8 Μαθήματα Εξετάσεων για Έμπειρους Διασημότητες που θα Δοκιμάσουν το 2017

0

Έγκριση μοντέλου Gym Classes Lead - NEW
Jeffrey Mayer / WireImage (2) · Steve Granitz / WireImage; Michael Loccisano / Getty Images

Arianna Friedman

29 Δεκεμβρίου 2016 @ 9:45 π.μ.

Είναι δύσκολο να παρακινήσεις τον εαυτό σου να δουλέψεις – ειδικά στο νεκρό του χειμώνα. Εάν χρειάζεστε μια υγιή δόση #fitspo, μην κοιτάτε περισσότερο από τα αστέρια Karlie Kloss και Gigi Hadid, οι οποίοι συχνά παίρνουν στο Instagram για να τεκμηριώσουν τα αντίστοιχα σχήματα άσκησης – τα περισσότερα από τα οποία είναι διαθέσιμα στο κοινό. Πριν από το νέο έτοςs, εξετάστε ενεργοποιώντας την τακτική σας ρουτίνα με οποιαδήποτε από τις κατηγορίες που αναφέρονται παρακάτω. Μπορεί να χτυπήσετε σε ένα γνωστό πρόσωπο ή δύο.

VIDEO: Οι εκπαιδευτές γυμναστικής αποκαλύπτουν τι δεν τρώνε ποτέ πριν και μετά από μια προπόνηση