Тези рецепти помагат на Gisele Bündchen да поддържа фигурата й и да я държи щастливи

0

Gisele Bündchen има няколко строго секретни оръжия, които използва в кухнята си и всички започват с грабеж от градината си.

“Използваме храната от градината ни ежедневно”, каза майка на трима души хора. “Зимата в Нова Англия е много студена, така че не можем да отглеждаме същото количество храна година насам. По време на вегетационния сезон обичаме нашите салати, приготвени от спанак, кале, рукола, домати краставици, тиквички, тиквички и други вкусни неща от градината ни. “

“В нашата къща, ние също ядем много закуски”, продължава супермоделът. “Една от любимите ни рецепти са бадемите с билки.Иземате сурови бадеми и ги накиснете за една нощ, а след това сутринта кожата е мека и лесна за лющене.След това вземете розмарината и чесъна от градината и нарязани на малки парченца смесете с бадемите и добавете малко морска сол и зехтин и се печете във фурната на 350 градуса за около 20 до 30 минути.

За да запази тялото си в най-високата си форма, Bündchen започва всеки ден с хладка вода и лимон, което тя следва с домашен зелен сок, с което се присмива с “всичко, което имам в хладилника”, включително спанак, зеле, целина, краставица, джинджифил и куркума. Тя също така хвърля в една ябълка “, за да стане по-сладка.”

В допълнение към зеления си сок, Bündchen третира децата си на здравословна закуска и обслужва всичко от бъркани яйца и тост без глутен с авокадо до кокосово кисело мляко и палачинки без глутен. Те също така обичат, когато им дава купи от акай с плодове и банани и се забавлява, опитвайки се да ги убеди, че ядат сладолед.

Не бихме се изненадали, ако вярваха, че децата са оставили майка си да им даде бонбони от Хелоуин. “В нашата къща наистина нямаме такава захар”, каза тя за хора. “Оставих ги да опитат едно, но те наистина имаха само една хапка, а след това вече не искаха.”

СВЪРЗАНИ: Децата на Gisele Bündchen нека Дават Хелоуин бонбони

Бюнхен казал на децата си, че ще им дадат бонбони на други деца и че те са добре. Изглежда, че нейният вкусен здравен режим за семейството й работи!