Тайната, която излекува моето възрастово акне

0

На сутринта на моя рожден ден бях доволен от вълнение. Имах облак-девет вечерни резервации и нов флорален гащеризон, висящ в гардероба ми, който ме накара да се чувствам равнопоставено Catwoman и Serena van der Woodsen. Чувствах се велико, уверено – докато не погледнах в огледалото. Там бяха. Някои бяха в претрупани клъстери, други бяха малки селища с повдигнати червени удари, които живееха на челото, бузата и брадичката ми. Имаше бели върхове, които крещяха, за да бъдат притиснати. Но най-лошото, пъпките, които боли толкова много, че исках да плача, бяха дълбоко вкоренените – те бяха толкова подути, червеникавочервени и грозно невъзможно да се изяснят.

Добре дошли в моето заблудително заклинание за възрастни акне на 33-годишна възраст.

Честно казано, кожата ми е неудобно по-лоша през последните две години, отколкото по време на някакви пробиви, които преживях в моята тийнейджърка. Тогава абсцесите на лицето ми бяха допълнителен аксесоар към моята тийнейджърска треска, временни изригвания, които се появиха заедно с моя новопостъпил менструален цикъл и диета на шведска риба и хапчета за кафене в гимназията. Кожата ми бързо се изчисти след пътуване до дерматолога, който изсуши кожата ми с подложки за акне, които чувстваха, че ми изгарят лицето. Те сучеха. Но те са работили.

СВЪРЗАНИ: Предизвикателството да се обличаш, след като получиш 43 лири на преднизон

Бързо напред към моите 20 години и докато не можете да ми платите, за да преживеете моите 20-те години, имах доста безупречна кожа. Едва след като завърших моите 30-те години – десетилетието, в което аз по ирония на иронията започнах да се чувствам много по-комфортно в собствената си кожа – че изригвах кожата ми. Отначало нямаше смисъл за мен. Моят начин на живот се промени драстично между 20-те ми и 30-годишните ми и най-вече в посоката на ухапване: тези 26-годишни 3 нощувки бяха заменени от уикендните нощи, прекарани в чаша мента и четенето на нови книги. Струните на първите напитки бяха заменени със класове за въртене. И пица като предястие, добре, че един остана наоколо, но без глутен. Моята крехка, неравна, направо болезнена кожа нямаше смисъл. Живеех здравословен начин на живот, по дяволите, а аз исках, че “Аз съм преданоотдаден на религията на самообслужването, пуснах колаген в кафето си и взех класове на Тарн Томей”.

Оказва се, че вашите хормони не се притесняват дали сте присъствали на срещата на върха на GOOP тази година.

Лошите момчета започнаха да гледат грозната си глава на 31. Лицето ми се почувства като онзи мошеник. Щом най-сетне се отърва от един зит, друг ще се появи някъде другаде. Опитах всеки акне продукт, който можах да намеря на пазара: ароматни кипящи сяра маски, пясъчни средства за почистване на дървени въглища, ужилващи се салицилови серуми, медикаментозно лечение на място, което тортира лицето ми в нещо, което приличаше на съзвездие от каламинова лосион. Закупувах скъпи лечения на всяко ново лице на лицето, което обещаваше блестяща кожа. За известно време премахнах цели групи храни по цялата диета. Това временно работеше, но все още ставах досадно, а аз бях гладен. Забележка за тези с кожни проблеми: не губете време и пари; просто отидете на дерматолог.

СВЪРЗАНИ ВИДЕО: Кендъл Дженър има най-доброто съвети за всеки, който се бори с акне

Най-накрая посетих учителката в Университета по дерматология в Нюйоркския университет и сътрудник в Центъра за лазерна и кожна хирургия в Ню Йорк, преди четири месеца. Докато хвърлях ръце нагоре във въздуха, питах защо акнето ми е толкова ужасно, д-р Бай (всичко е страхотно за нея, включително нейното име, офиса и завидния й стил) обясни, че моите въпроси са “многофакторни, но по същество нашата кожа може да стане по-чувствителна към нашите хормони и следователно да развие хормонална акне. “След това тя каза:” Да, акнето е гадно. Чували ли сте за спиронолактон?

СВЪРЗАНИ: Шей Мичъл е първият, който признава, че нейната инстаграма не отразява реалността

Cystic Acne
Учтивост Микаела

Имах. Това е описано като “чудо” хапче за хормонална акне при жените, въпреки че традиционно се използва като лечение на високо кръвно налягане. Какво стои зад магията? По принцип блокира хормон в кожата ви, наречен андроген. “Андрогените като тестостерон и дихидротестостерон (DHT) могат да засегнат мастните жлези в кожата ви. Хапчето Spironolactone действа като анти-андроген, който блокира андрогенния рецептор и инхибира биосинтеза на андроген “, разясни д-р Бае. Бях нервен да взема нещо поглъщащо – едно хапче се чувстваше по-сериозно от топичен крем – но бях доста отчаян, затова започнах. Какво стои зад магията??

След кръвен тест, за да се уверя, че моите нива на калий са нормални, д-р Бае ми предписва ниска доза Спиронолактон и гел за Differin (ретиноиден гел), който се използва през нощта, което казва, че ” предотвратява акне, както и фини линии, така че е задължително. “Тя също така предписва локална смес от бензоил пероксид и клиндамицин. “Когато се използва локален бензоил пероксид с локално приложение на клиндамицин, ефектите са синергични, което означава, че тези лекарства работят по-добре заедно, отколкото едно от тях”, обяснява тя. “Тази комбинация е чудесна за лечение на място.”

Четири месеца в тази рутина, все още имам случайни пъпки тук и там (най-вече свързани със стрес, липса на сън и тази пица, за която говорех), но кожата ми направи промяна, подобна на Пепеляшка. Моят прост (макар и не отнемащ време) план от д-р Бай, плюс хапчета, както и използването на грижата за грижа за кожата, наистина промени състоянието на кожата ми само за месеци. Сега отивам грим свободен най-много дни и никога не се събужда чудех каква игра на удар-а-мол е напред.

СВЪРЗАНИ: Защо “гледате” по време на секс – и как да спрете

По-долу: Начинът, който най-накрая излекува моите възрастни пробиви.

Сутрешна рутинна (6 минути)

Хапчета: В а.m., приемам 50 MG на предписан Spironolactone, с много вода, тъй като това е диуретик, и вие ще откриете, че сте или жаден през цялото време или трябва да пикам през цялото време.

Измивайте: Започвам сутрин с освежаващо разпръскване на вода, вместо с истинско очистване.

Отнасяйте. След това прилагам кремообразна смес от бензоил пероксид и клиндамицин и го оставя да изсъхне.

Очи: Използвам култовия любим Оле Henriksen Banana Bright Eye Cream за под очите, розово блясък. Тя има тези малки блестящи перли в нея, които придават на вашето око перфектното излъчване, (няма да имате нужда от коварвач, сериозно).

Сода: Опитах се много кремове по време на моето проучване, за да намеря перфектния коктейл от продукти, а кремът за красота на Beautycounter подхранва тортата като най-простият, най-хидратиращ и несмели ден крем в моята книга. Няма аромат и най-важното е, че не ме кара да избухвам!

Нощно рутинно (10 минути)

Хапчета: 50 MG от спиронолактон с вода.

Измивайте: Използвам Fresh Soy Cleanser (пълно разкритие: работех там) с моята Foreo Luna 2 Cleansing Brush. Soy Cleanser напълно почиства онова, което денят е направил на кожата, но е нежен и не го дава толкова здраво, сухо чувство, че получавам от други почистващи препарати. Четката Foreo внимателно изтрива порите ми и ми отнема лицето на всеки последен късмет на Манхатън. Бонус: едната страна на почистващата четка е масажор, който използвам, за да стимулирам кръвоснабдяването на лицето си.

Отнасяйте. Размерът на граха на Differin гел, мощен ретиноиден гел, който помага за поддържането на акне в залива. Веднъж седмично ще се отдам на любимите ми силни подложки за изчистване на акне от Cane + Austin. Използвам 20 процента разтвор на гликолова киселина.

хидрат. Ако имам нужда от дълбока доза влага, обичам хормоналната акне линия Knours. Неговата супер дебела и овлажняваща One Perfect Cream мирише на билкова и чиста, като че е просто извадена от вашата градина. За по-лека доза влага, обичам хидратиращия крем на Kate Somerville, който има тази великолепна, успокояваща текстура.

Очи: Поставям под очите си Environ Vita Peptide Eye Gel, който незабавно се охлажда. Докато повечето гелове оставят странни остатъци под очите ми, това се влива и се събуждам, като че ли имам 8 часа Zzzs, въпреки че е по-скоро 6.

VIDEO: училище за красота: отрицателно пространство очна линия

 

Екстри

На лице: Получавам истински лицево-екстракция и лимфен дренажен масаж – веднъж на шест седмици от Клио Ралис в Exhale Spa Central Park South. Клио е екстравагантна кралица и е приказната божествена майка да се увери, че порите ми са много чисти. Тя също така забеляза разликата в кожата ми, тъй като бях на Spironolactone.

Балансираща маска: Маскирането е като да направите допълнителен кредитен проект за кожата си, а въгленът е моята любима съставка, за да запазя кожата си по-спокойна, по-специално Beauty Counter No. 3 Balancing Mask. Има причината тази маска е най-добрият продавач – отнема само три минути да изсъхне и веднага след това виждам разликата в кожата си. Моите хормонални пъпки, които все още възникват, изглеждат по-малки след това. Има и освежаващата миризма на мента, която придава на кожата ви усещане за мит.

Маска за дървени въглища: Използвам Амарета Земя Майка Detoxifying въглен Маска. Тази линия от продукти е разработена, за да се синхронизира с вашия хормонален цикъл, перфектният отговор на моята кожа неволи. Бурканчетата са красиви и можете да почувствате нежната активирана маска от дървени въглища, която детоксикува порите. Харесва ми да го нося докато съм в банята.

Там го имате – история за грижа за кожата с щастлив край, поне засега. Това е само четири месеца, така че знам, че съм във фазата на медения месец, но тук е да се надяваме, че тази рутина и аз сме построени да трае.