Какво Зак Ефрон яде, за да получи своя убиец Baywatch Bod

0

Не е тайна, че Зак Ефрон изглежда толкова горещо, както и в наши дни. Когато фотографите го заловиха без риза Спасители на плажа , актьорът пое контрола върху ситуацията, като публикува снимките, заслужаващи побесност, в собствената си сметка в Instagram. В захващанията Ефрон завършва препятствия и люлки от въжета и мухи през въздуха – без жица.

“Нищо като малко #NinjaWarrior обучение за начало на деня. Месеци и месеци на обучение за този момент … “, пише в надписа на една впечатляваща снимка:

Нищо подобно на малко обучение #NinjaWarrior за начало на деня. Месеци и месеци на обучение за този момент … Донесете го на @ therock нека направим това цял ден бебе! #Baywatch # notизисквания

Снимка, публикувана от Zac Efron (@zacefron) на

Неговата умивалник абсолютно изискваше много упорита работа във фитнеса, но какво е попаднал на пост-тренировка? Ефрон влезе в Twitter вторник вечерта, за да разкрие съдържанието на своя Спасители на плажа диета.

“Девет дни абсолютно нулеви въглехидрати и захар. Само биологично тревирана храна / протеин със свободно разпространение и органични зелени листа, “той tweeted.

Ясно е, че неговата рестриктивна диета се е отплатила, както показва неговият изваян абсцес. Но след това звездата беше готова да се отдаде. “Което доведе до … #Cheatday” той следва в следващия си чуруликам. И след девет дни на диета, той е жаден, добре, на практика всичко! “Потопени една пържола, 4 странични картофа / зеленчуци, macncheese, 3 десерти, хляб / масло, тухла орех и хайвер”, пише той.

СВЪРЗАНИ: Вече не сте виждали Зак Ефрон

С такава луда подготовка да се разболееш Спасители на плажа форма, бихме казали, че денят на измамите на Ефрон е бил определено заслужена.