Всъщност можем да се придържаме към приемането на тези пулверируеми витамини

0

Дори и в дните, когато родителите ни щяха да ни накарат да изпием таблетка Flintstone, не бяхме най-добрите в приемането на нашите витамини. Ние се оплакваме от вкусния вкус и текстура, често вмъквайки се в опит да го скрием, или просто отказваме да го вземем напълно. Бихме искали да кажем, че нашите начини са се променили, откакто навлизаме в това, което се смята за зрялост, но знаете, това е просто нещо, което бихме искали да кажем. Това всъщност не означава, че в изявлението има истина. Обръща се лондонският хирург д-р Джатин Джаши. Въпреки, че неговият произход е в реконструктивната хирургия, д-р Джоши разработи Instavit ($ 16 на бутилка, или $ 46 за набор, instavit.com), първият по рода си витамин, след като страда от болестта на Crohn и трябва да приема ежедневно витамин D и B12 добавки – и двамата често забравили. “Тук съм, лекар, който трябва да знае по-добре и да го вземе за живота си, но не?” Не мисля, че някога съм виждал дъното на витаминната бутилка “, казва той. “Ти забравяш и аз съм мързелив, това е моето извинение.Плюс 99% от това, което съставлява таблетките, е титанов диоксид, което е, че те използват за боядисване на линиите на Уимбълдън.Той е вид креда, който държи малките битове витамин под формата на таблетки. ” Докато работи като хирург, д-р Джоши споменава, че често е трябвало да изстъргва таблетките от хората, преди да продължи с останалата част от процедурата, и щом го видите, добре, това се случва дори и да иска да ги вземе първо място. Шест месеца от разработването на Instavit в лабораториите на медицинското му училище alma mater доведе до крайния продукт, който беше фина течна мъгла, съдържаща най-чистите форми на витамина.

СВЪРЗАНИ: Всичко, което трябва да знаете за кожни и козметични добавки

Формулите на доктор Джоши включват смеси за пренатално здраве, повишаване на енергията, сън или изграждане на имунната система, както и директни витамин D и B12 спрейове, съответно. Специалният спрей за сън има най-ниското количество мелатонин от всеки друг продукт на сън на пазара, което би противоречало на някои, но говори за обеми за усвояването на съставките. “Получаваш чистата съставка, която се абсорбира от лигавицата на устата, която влиза директно в кръвта”, казва д-р Джоши. – Затова се нуждаете от толкова малка сума. Ако можете да получите необходимото количество витамини чрез вашата диета, д-р Джоши ви насърчава да направите това, вместо да разчитате на добавки, но допълнителен витамин D е нещо, от което се нуждаем. Очевидно ние всички сме витамин D дефицит. “Издадено е проучване, което показва, че само хора в радиус от 150 мили от екватора в някои части на Австралия не са с недостиг на витамин D, но дори 70% от хората във Флорида и Южна Калифорния могат да имат дефицит на витамин D” добавя. “Ако това е така в най-слънчевите части на САЩ, това е абсолютно ендемично навсякъде другаде, а витамин D прави толкова много – не само за вашите кости, но и за вашите имунни функции, мозъчни функции и е известно, рак “.

Навсякъде от 2 до 4 спрейове е вашият стандартен размер за сервиране, въпреки че нищо не е вредно, ако го прекалявате. Излишъкът просто се отделя. Д-р Джоши поставя формулите чрез много строг процес на тестване, така че бъдете сигурни, че те работят. “Ние преминем през всички наши здравни правила в Канада, защото те са най-трудните за регулиране на добавките в света и всъщност тестват всяка партида продукти за техните претенции”, казва той. “Направихме витамин за децата, а децата ми – на 5 години и на 8-годишна възраст – всъщност бяха моите помощници, когато формулираха вкусовете за всеки един. Ако не беше страхотно, трябваше да се върне.