Моделите на любимите класове за фитнес на Кандис Хуфийн са толкова релевантни
0
Кандис Хуфийн смята, че зоните за комфорт са надценени. “В края на 2015 г. съпругът ми ме осмели да изпълня моята нова година”, казва моделът. “Започнах бавно, минавайки по една миля на ден, но не всеки ден. Веднъж започнах да се чувствам комфортно, отидох малко по-надалеч. Тя потръпна шепнешком на съмнение по пътя. – Бях уплашен от това. Чувствах, че тялото ми не е тяло на бегача. [Мислех], че ще бъда бавен. “Но когато пресече финалната линия на 2017 Бостънския маратон,” си казах, че никога няма да кажа, че не мога да направя нещо отново. Беше трудно и страшно и най-удовлетворяващото нещо, което някога съм правил. “
СВЪРЗАНИ: Моделът на модните правила Кандис Хуфин винаги прекъсва
Днес Хъфин иска всяка жена да дефинира уелнес по свой собствен начин, независимо дали става дума за джогинг или просто да се научи да казва не. – Не мисля, че трябва да проведете маратон, за да имате връзка с тялото си. Самостоятелната грижа е изследване на себе си – каквото ви изглежда, че е перфектно. “Тук тайните й за самоподдържане се запазват и се чувстват най-добре – те са точно толкова релаксиращи и луксозни, колкото очаквахте.
Сладката война
“Винаги си давам един малък шприц от Le Labo, преди да работя, така че се чувствам сладко, свежо и чисто. Това кара съпруга ми!
Просто се отпуснете
“Обичам Great Jones Spa в Ню Йорк, защото има добра локална зона и можете да поп в парна баня или сауна, докато чакате вашето лечение. Виждам, че много момичешки банди охлаждат и правят ден от това. “
29 Great Jones St .; gjspa.com.
Потопете се
“Аз съм сукач за студена варя, живея от нея. Дори и да е лошо, това е добре.”
Плъзгач на педалите
“Харесва ми трудно потене тренировка и добър клас за колоездене. Привличането на приятел помага. Имам двама, които вземам в неделя сутрин, и ние [сменим] между Flywheel и SoulCycle. “
Стъпка по стъпка
Като нов бегач, Huffine казва: “Сложих намеренията си в социалните медии, за да се държат отговорни. Аз също исках да вдъхновявам други жени и да ме вдъхват други жени “.
Не го усложнявай
Няма да откриете, че тя удря фитнес с контурни бузи. “Използвам Glossier Boy Brow, когато искам цвят и ясен гел, ако аз просто бягам наоколо. Но за мен е известно, че използвам преплитане на водоустойчива спирала за състезание, защото ти вземаш толкова много снимки.
Спечели Деня
От нейната марка activewear, Day / Won, Huffine вицове, “Аз съм основателят, дизайнерът, моделът, книгата и понякога доставчикът на храна”.