Какво ли пие розова вода наистина, освен като миризма като рози?

0

Аз съм твърдо вярващ в розовата вода … като освежаваща мъгла, която ме облякох, когато се чувствам суха и здрава в средата на деня. Като напитка? Имах сериозни резерви, когато един колега ми подаде бутилка, за да опита. Това обаче не е подарък, защото пиенето на розова вода е нещо като нещо, което се случва точно сега, като се появяват менюта в специализирани магазини за сокове като Juice Press и в магазините за здравословни храни.

Най-малко игра опитвайки повечето здравословни и фитнес модификации и тенденции, реших да заменя моя продавач за деня с флорално бутилка с вода. Тя вкуси нещо като онова, което очаквате да се вдигне вода, за да вкуси от рози. Не е точно като да си сваляте тоник или нещо друго, но небцето ви може да усети цъфтежа. Завърших бутилката, но исках да знам повече за това, какво пие вода от роза, освен че мирише на рози, така че отидох на диетолог за отговори.

“Не съм виждал проучвания върху ползите от розовата вода от пиене, но теорията е, че тя може да помогне за облекчаване на стреса, храносмилането, настроението и възпалението”, казва диетологът Брук Алперт. може да използва цялата помощ, която можем да получим, когато става въпрос за охлаждане и задържане на положителни резултати, но не изглежда, че науката е взела удар в потвърждаването на това, което наистина може да направи напитката.

Juicepress Embed
juicepress / Instagram

СВЪРЗАНИ: Как тази вирусна снимка на лимоните може да ви спаси живота

Що се отнася до начина, по който се прави, Алперт казва, че идва от момента, когато етерично масло се прави от рози по време на дестилационния процес. Единствената загриженост, която Алперт каза, че все пак има добавени съставки. “Не знам каквито и да е токсични свойства, които могат да се появят при пиенето на розовата вода, но много от напитките на пазара имат захар в тях, така че основната ми грижа е консумацията на захар, която ще намали всички предполагаеми ползи” обясни тя, когато я попитахме дали е възможно да се пие твърде много.

Изпих го през целия ден на бюрото си, като просто нещо, на което да пийна, когато ми е жадна, но Алперт казва, че ако се опитате да го направите, тя би го предложила като напитка след хранене, защото “има лек намек сладост и може да бъде заместител на тази сладка захапка. “

СВЪРЗАНИ: Болни от чувство на подуване? Ето какво трябва да се насладите

Въпреки това, тя също така отбелязва, че някои се препоръчва да се консумират на празен стомах, поради добавяне на минерали. Интересувате ли се да направите изстрел? Ако потенциалното облекчаване на стреса е привлекателно за вас, защо не? Но ако имате някакви въпроси, винаги се консултирайте с Вашия лекар.