Британски рестартиране: 7 нови тренировки за вашата сватба

0

Днешните рокли са по-разкриващи от всякога: нахлуване на гърбове, дълбоки V-вратове, изрязани навсякъде, чиста илюзия и разкриване на дантела. Това е безопасно да се каже, че тези горещи модни тенденции оставят малко на въображението. Благодарение на увеличаването на обичайните тренировки, булките имат повече възможности от всякога, за да получат най-доброто си готово за работа. За да те подготвим, Със стил е закръглят някои от най-горещите нови фитнес програми, за да обмислите добавяне към вашите сватбени дни подготовка.

изпарявамБулчински ботуш
С фокус върху тренировките на цялото тяло, якостта на сърцевината и вътрешното блаженство, издишването предлага разнообразие от тренировки с висока интензивност в баре, подложката и мотоциклета на места в САЩ и курорти като Gansevoort Turks & Caicos. Лъки за наскоро ангажирани, издишване наскоро стартира две програми, за да получите булки и техните бебета във форма за големия ден. Можете да избирате между 6- и 12-седмични програми за издишване, които включват поредица от класове, лицеви лица, седмични регистрации и др. И двете програми включват частна Core Fusion или йога класа за булката и нейните шаферки, плюс power facials, хладните терапии за лъчи и fusion масажи. 12-седмичната програма ($ 975.00) включва и консултация за храненето. Искате бързо решение, но не и целия ангажимент? Exhale предлага опция за Bachelorette Parties – помислете за това бягство, където експертите въвеждат във вашата група за частна класа, последвана от мини-spa терапии с леки ухапвания и мехурчета. За повече информация, вижте www.exhalespa.com.

Xtend Barre Bride
Дали булчинският ви вид вика за позата и позата на прима балерина? Помислете за тренировъчната програма за пилатес и танци Xtend Barre, която току-що обяви ексклузивно членство в Xtend Barre Bride в много от своите 100 национални и международни студия – от Бруклин до Дубай. Членовете ще могат да се наслаждават на неограничен месечен курс при намалена цена (пакетните цени започват от $ 159 и варират според местоположението на студиото) за период от три до 12 месеца, плюс частен булчински парти за булката и до десет гости. Твърде зает, за да стигнеш до студиото? Xtend наскоро стартира онлайн видео членство в XtendBarre.com където можете да тренирате с треньорът на знаменитост Андреа Роджърс в собственото си време между фитингите на роклята, регистрацията за подаръци и планирането на вашия меден месец!

FlyBride
Щастлив за феновете на FlyBarre, които планират сватбата си, FlyWheel Sports стартира FlyBride, 6-месечна програма FlyBarre, предназначена специално за булки, които искат да изглеждат и да се чувстват най-добре в големия ден. Пакетът FlyBride включва 6-месечно неограничено членство в FlyBarre, фокусирано върху основното кондициониране и скулптурата на тялото. Те ще бъдат домакини на безплатна партия FlyBarre bachelorette, която ще ви помогне да празнувате! Булките отбелязват, че тази програма изисква минимум 6-месечен ангажимент и е достъпна за максимум 12 месеца. За да се регистрирате, посетете уеб сайта.

булчински Workout Embed
Учтива редица къща

Row House Ню Йорк
Ако роклята ви има драматично отворено гръбче – кой не е в наши дни? -Учил е тренировката за вас. Обмислете гребане в Row House NY. Описан като “уникално умно, секси, ниско ударно, високо сърдечно, цялостно тренировъчно тяло”, Row House предлага нова концепция за булките, които търсят групова тренировка. Задавайки чудесен саундтрак, автентичните техники за гребане на екипажа се съсредоточават върху издръжливост, изграждане на ядрото, тренировка за сила и извайване на крайната секси гръб и оръжие в пълната тренировка на тялото. Частни партийни партита се предлагат и на местата му в Ню Йорк – и ние предсказваме, че гребането ще стане ново усещане в град в близост до вас скоро! Изискването от 3 класа започва от $ 75. Посетете http://www.rowhousenyc.com.

SoulCycle
Докато усетите колоездене SoulCycle все още не предлага програма за булката, нейното вдъхновение, медитативен фитнес опит е идеален за булката, която може да бъде особено натоварена от цялото планиране. Разположен в тъмна стая със светещи свещи и високоенергийна музика, тя се фокусира върху вдигането на ума, докато скулптурира тялото с подписана хореография и кардио от опитни инструктори. Искате SoulShower? Те предлагат възможност да наемат цялото студио за частен клас, където булките и техните приятели могат да резервират частно пътуване, да украсят студиото, да създават дрехи по поръчка и да празнуват ангажираното си състояние за 45-60 минути клас.

ClassPass
Искате да смесите тренировката си, докато планирате сватбата си? Помислете за ClassPass: месечна абонаментна услуга, която предоставя неограничен достъп до масивна мрежа от бутикови фитнес ателиета и фитнес зали. С десетки хиляди класове, предлагани на повече от 7000 местоположения в целия свят, ClassPass прави по-ангажиращо и достъпно, като предлага възможност за резервиране в разнообразие от възможности, включително колоездене, пилатес, йога, обувки, тренировки за сила, танци , и още. ClassPass се предлага в 36 града в САЩ, Великобритания, Канада и Австралия – и ако се случва да пътувате много, можете да използвате ClassPass в който и да е от участващите градове. Цената варира в зависимост от пазарамежду $ 79 до $ 125 на месец. За да се регистрирате или закупите членство в ClassPass като подарък за булката, която познавате, посетете www.classpass.com.

OrangeTheory
Ако сте булка, която търси начин да започнете да се движите с енергийното си ниво, да пуснете паунда и да карате сериозно калории, OrangeTheory предлага Orange Elite – месечно членство (без договор!), Което включва осем сесии на месец и допълнителни сесии с отстъпка (цените варират според местоположението). Тази тренировка с висока интензивност съчетава тренировка с интервал на сърдечно-съдови тренировки, вътрешно гребане и тренировъчни тежести, за да преобърне тялото ви в оптимална форма от три до шест месеца с класове, които изгарят около 500 до 1000 калории на тренировка. посещение www.orangetheoryfitness.com за местоположение близо до вас.