4 Нещата, които Ел Макферсън трябва да остане във форма
0
Когато вашият псевдоним е “Тялото”, формата е голяма част от живота ви. Така че не е изненадващо, че Ел Макферсън е основател на WelleCo, луксозна уелнес марка за хранителни прахове, чай, подобряващ съня и др. Роденият в Австралия супермодел, превърнал се в предприемач в Маями, има някои основни правила за запазване на здравина и намиране на равновесие, но тя непременно ще промени нещата. “Важно е да не вляза в коловоз”, казва Макферсън.
SLEEP RITUAL: WelleCo Супер еликсиращ сън Уелле Укрепен успокояващ чай
Макферсън използва средно само три или четири часа на нощ. Сега тя се стреми към солидни седем, като пие успокояващ чай и изхвърля електронни устройства 30 минути преди лягане.
СПА GETAWAY
Ранчото в Малибу. – Продължавам да мисля: “Кога мога да се върна?” Четиринадесет мили от туризъм на ден, невероятна веганска храна и страхотни хора.
ГРИЖА ЗА КОЖАТА
На 52 г. не нося много грим, освен ако не стоя пред камерата. Ето защо да имаш толкова добра кожа е толкова важно “, казва Макферсън. Тя е фен на продуктите от “Натура Бис”, д-р Бранд, и д-р Жан-Луи Себах, нейният любим дерматолог.
